日が長くなってきてはいますが、寒さはまだまだ続いています。 あと1か月、この方法で寒さを乗り切ろうと思っています。 １．朝あたたかいものを摂る ２．あたたかい場所に行く ３．体を動かす ４．スキのない服装 ５．電気毛布 １．朝あたたかいものを摂る …

初めてのスマートウオッチはFitbit charge5を選びました。 【Suica対応】Fitbit Charge 5 トラッカー ブラック/グラファイト [最大7日間のバッテリーライフ/GPS搭載/スマートウォッチ] Fitbit(フィットビット) Amazon 私の使い方 １ ランニングの相棒 ２ 睡…

ヘアスタイルのためにどのくらいお金をかけているのだろう？？？ 髪の毛は１か月で1cmくらい伸びるようです。 1か月から1か月半くらいで髪を切ったほうがすっきりと過ごせます。 カットとカラーで1万円くらいかかります。 1か月半おきにカット＆カラーをした…

現在クレカ難民です。 年間のカード利用額が50-60万円くらいでお得に使えるをクレジットカードを探しています。 私の利用額の大きな部分を占めているのが通勤定期券。 それもPASMO定期券という縛りがあります。 PASMO定期券でポイントがもらえるクレジットカ…

梅雨も後半、いよいよ暑い季節が始まります。 6月後半から10月中旬までの4か月間は暑さ対策が必須です。 暑さを制すれば、体の調子がよい状態で夏を楽しむこともできるし、節約もできます。 50代私の暑さ対策です。 ①体を慣れさせる ②涼しい場所を探す ③家を…

『ゴールドカードを持ってみたい』という漠然とした目標のため１年間やってみた100万円修行。 家族の家電を立て替え払いさせてもらったり、数年に一度のパソコン買い換えでなんとか終了しました。 修行をやってみて私のカードの年間の支出は100万円未満だっ…

数年前から使うようになった老眼鏡（リーディンググラス）。 なんだかんだで現在３つに増えてしまいました。 ①仕事用の遠近。３年前にJINSで作った、1万５千円くらいのもの。 ②外出用の老眼鏡＋1.0。６年前くらいにデザインが気に入って本屋で購入。6600円。…

昨年4月に始めた三井住友ゴールドカード修行。 年会費5500円を永年無料にするため1年間100万円を使うことが修行と『修行』と言われています。 生活費が月15万円ほどの私にはこれは確かに『修行』でした。 100万円修行12か月目 達成状況：108.6万円/12か月 今…

昨年4月に始めた三井住友ゴールドカード修行。 年会費5500円を永年無料にするため1年間100万円を使うことが修行と言われています。 生活費が月15万円ほどの私にはこれは修行です。 100万円修行11か月目 達成状況：99.1万円/11か月 1月からVpassアプリからほ…

三井住友カードゴールド (NL)(個人向け) 三井住友カード株式会社 昨年4月に始めた三井住友ゴールドカード修行。 年会費5500円を永年無料にするため1年間100万円を使うことが修行と言われています。 生活費が月15万円ほどの私にはこれは修行です。 100万円修…

タイガー魔法瓶 水筒 300ml スクリュー マグボトル 6時間保温保冷 在宅 タンブラー利用可 マットステンレス MMP-K030XM タイガー魔法瓶(TIGER) Amazon 年齢を重ねると体の中に水分を保持する能力が落ちていくそうです。 こまめに水分をとることで脱水予防に…

三井住友カードゴールド (NL)(個人向け) 三井住友カード株式会社 昨年4月に始めた三井住友ゴールドカード修行。 年会費5500円を永年無料にするため1年間100万円を使うことが修行と言われています。 生活費が月15万円ほどの私にはこれは修行です。 100万円修…

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ジップロック スクリューロック 保存容器 473ml (2個入) ジップロック Amazon 仕事の日のランチ代。 コンビニで買っても、飲み物を入れると600円から1000円くらいになってしまいます。 安く見積もっても、600円✕22日＝13200円。 家計にはまあまあなインパク…

三井住友カードゴールド (NL)(個人向け) 三井住友カード株式会社 Amazon 4月に始めた三井住友ゴールドカード修行。 年会費5500円を永年無料にするため1年間100万円を使うことが修行と言われています。 生活費が月15万円ほどの私にはこれは修行です。 100万円…

年齢を重ねて気になるたんぱく質。 体の中からタンパク質が不足すると筋肉量が減るのが心配です。 それから、爪が割れたり肌の張りが失われたり・・・ ここ半年くらい納豆を毎日食べるようにしていますが、本当にそれでいいのか調べてみました。 厚生労働省…

100万円修行中のふるさと納税はどうすればよいのか。 作戦を２つ考えて急いで実行中です。 作戦その１ 2年分のふるさと納税をする。 私の100万円修行期間は2022年5月から2023年3月末です。 今年の12月末までに2022年分のふるさと納税をし、 来年2023年1月か…

三井住友カードゴールド (NL)(個人向け) 三井住友カード株式会社 Amazon 4月に始めた三井住友ゴールドカード修行。 年会費5500円を永年無料にするため1年間100万円を使うことが修行と言われています。 生活費が月15万円ほどの私にはこれは修行です。 100万円…

DW08893 シューズドクターＮブラック ５０ＭＬ ＢＰ iDECA(イデカ) Amazon 2017or2018購入 2020割れる 修理 2021夏シーズン最後には割れる 修理 20221か月ほどで割れる 修理 取説24時間→すぐ割れた 1週間→割れた ワンシーズン→うまくいった 2年目に再度割れ…

実家の冷蔵庫が壊れて買い替えをしました。 自動製氷ができなくなったり、冷蔵室のものがあまり冷えていなかったりと、だましだまし使うことはできそうでしたが、夏に突然使えなくなると致命的なので買い替えることになりました。 ちなみに27年使っていまし…

バスタオルとバスマットをやめることにした理由 お風呂に入ったあと毎回使っていたバスタオルとバスマット。 私はどちらも使うたびに洗ってはいませんでした。 2-3回使ってから洗うというスタイルでした。 どちらも厚手で大きく、天気が悪い日は洗うのをため…

三井住友カードゴールド (NL)(個人向け) 三井住友カード株式会社 Amazon 4月に始めた三井住友ゴールドカード修行。 年会費5500円を永年無料にするため1年間100万円を使うことが修行と言われています。 生活費が月15万円ほどの私にはこれは修行です。 100万円…

三井住友カードゴールド（NL）の100万円修行中です。 モバイルPASMOの定期券が修行対象になることがわかり、 定期券をプラスチックカードからスマホにしてみました。 ２か月ほど使ってみて感じたメリットとデメリットをまとめてみました。 メリット １ メイ…

マスク生活のおかげでファンデーションを使わなくなりました。 ほぼマスクで隠れるから。 以前の私は朝から７つの工程で顔を作っていました。 １ 洗顔（洗顔料使用） ２ 化粧水 ３ 美容液 ４ 乳液 ５ 化粧下地 ６ 日焼け止め ７ パウダーファンデーション こ…

40歳になったばかりの友人にこんなことを打ち明けられました。 『先生に閉経してるって言われたの。。。血液検査でもそういう数値だったみたい。』 彼女は生理不順で10年くらい前から、基礎体温をつけたり時々生理を起こす薬を飲んだりと治療をしていました…

新型コロナウイルス感染症の蔓延で話題になっている パルスオキシメーター。 酸素が体に取り込まれているかの目安がわかる機械です。 【自治体採用モデル】dretec(ドリテック) パルスオキシメーター 医療機器認証取得 一年保証 赤色LED画面 血中酸素濃度 spo…

三井住友カードゴールド (NL)(個人向け) 三井住友カード株式会社 Amazon 4月に始めた三井住友ゴールドカード修行。 年会費5500円を永年無料にするため1年間100万円を使うことが修行と言われています。 生活費が月15万円ほどの私にはこれは修行です。 100万円…

着倒すには時間がかかるけど、古くなることで価値が上がる服はほとんどない これは処分する服を選ぶときのおまじないです。 現在198着（下着、小物除く）所有の50代。 通勤着19着なのに対して週に2日に着る服が179着。 どう考えてもそんなに必要はありません…

洗濯マグちゃんを４年使っています。 消臭効果があるというふれこみにつられ、ふるさと納税で手に入れました。 宮本製作所 洗濯マグちゃん ブルー 2個 宮本製作所 Amazon 本当に匂いがなくなるのか？ 汚れは落ちるのか？？？ 結果 1 化学繊維に染みついた匂…

暑さとの付き合い方 私のルールです。 １ 暑くて目が覚めたらエアコンはじめ ２ 冬のうちから汗をかく ３ 夏の装備を揃える １ 暑くて目が覚めたらエアコンはじめ わが家にはエアコンは1台です。 6畳ほどの寝室にしている部屋にあります。 玄関、トイレ、お…